Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Quecksilber oder Arsen zählen zu den Hauptverursachern, warum 91 % der deutschen Oberflächengewässer keinen guten chemischen Zustand erreichen (UBA-WRRL-Bericht 2021). Viele Betroffene spüren unspezifische
Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Quecksilber oder Arsen zählen zu den Hauptverursachern, warum 91 % der deutschen Oberflächengewässer keinen guten chemischen Zustand erreichen (UBA-WRRL-Bericht 2021). Viele Betroffene spüren unspezifische
Viele Menschen spüren nach Infekten wie dem Eppstein-Barr-Virus (EBV), Corona oder anderen Erregern lange Zeit diffuse Beschwerden – etwa Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder wiederkehrende Infekte. Manchmal ist es schwer,
Das Wichtigste in 60 Sekunden:Drei zentrale Hebel beeinflussen Ihren Schlaf: Ihr Rhythmus & Licht, Ihr Verhalten und Stress-/Körperregulation. Wer diese Hebel gezielt angeht, kann die meisten Schlafprobleme sichtbar
Viele Menschen wünschen sich mehr Energie, bessere Zellregeneration und gesundes Altern. Doch: NAD⁺, das zentrale Coenzym unserer Zellkraftwerke, sinkt bereits ab dem dritten Lebensjahrzehnt. Die Folge? Zellenergie schwindet,
Einleitung: Warum gesunder Schlaf unverzichtbar istSchlaf ist kein „Nice-to-Have“, sondern Ihr zentrales Regenerationsprogramm – für Immunsystem, Gehirn-Detox, Hormonbalance und Zellreparatur. Schon wenige Nächte mit schlechtem Schlaf steigern das
Ständig Kopfschmerzen zu haben kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Ob im Beruf, im Familienalltag oder in der Freizeit – wiederkehrende Beschwerden wirken sich auf alle Lebensbereiche aus. Viele
Ständig müde, infektanfällig oder einfach nur erschöpft?Viele Menschen, die zu mir in die Praxis kommen, fühlen sich „ausgelaugt“ – aber ohne eine greifbare Ursache. Die Blutwerte sehen auf
Viele Symptome. Kein Befund. Und doch bleibt das Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht.So geht es vielen Menschen, die in meine Praxis kommen – erschöpft, mit Muskel- und Gelenkschmerzen, neurologischen
Sie fühlen sich oft müde, antriebslos oder erschöpft?Dann sind Sie nicht allein. In meiner Praxis in Nürnberg erlebe ich täglich Menschen, die sich im Alltag nur noch durchschleppen